Luz Marina Padrón
Terapeuta somática y guía de descanso
Escribe sobre: Bienestar y Autocuidado · Masajes y Spa
Fisioterapeuta especializada en el sistema nervioso y la recuperación del estrés crónico a través del tacto y la quietud. Defiende el descanso no como un lujo de fin de semana, sino como una necesidad fisiológica urgente en la sociedad actual.
Aitor Garmendia
Instructor de movimiento consciente y filosofía oriental
Escribe sobre: Yoga y Meditación · Terapias Holísticas
Ex-deportista reconvertido al estudio de las tradiciones contemplativas tras una lesión grave que cambió drásticamente su relación con el cuerpo. Investiga la intersección entre la biomecánica moderna y las prácticas milenarias de meditación sin caer en dogmas.